Uczestnicy losują konkretnego misjonarza, za którego modlą się przez ten czas.
Organizatorzy podkreślają, że nie każdy może wyjechać na misje, ale każdy może wesprzeć je modlitwą, postem, ofiarowaniem cierpienia lub innymi dobrymi postanowieniami. Jak wyjaśnia Michał Jóźwiak, chodzi o modlitwę o wymiarze konkretnym i relacyjnym, dlatego uczestnik losuje daną osobę, którą obejmuje modlitwą. „Istotą Kościoła jest głoszenie Ewangelii. To nasze wspólne zadanie niezależnie od powołania” – dodaje, nawiązując do słów Papieża Leona XIV.
Aby wziąć udział w inicjatywie, należy wypełnić formularz na stronie internetowej akcji. Wymagane jest podanie imienia, nazwiska i adresu e-mail, na który przesyłane są dane wylosowanego misjonarza. Każdy uczestnik indywidualnie wybiera formę duchowego wsparcia.
„Misjonarz na Post” to ogólnopolska akcja modlitewnego wsparcia polskich misjonarzy w Wielkim Poście. W 2026 r. odbywa się jej 13. edycja. Projekt jest inicjatywą portalu misyjne.pl i czasopisma „Misyjne Drogi”, prowadzonych przez Zgromadzenie Misjonarzy Oblatów Maryi Niepokalanej. Akcja odbywa się pod patronatem Konferencji Episkopatu Polski oraz Komisji Episkopatu Polski ds. Misji.

