O aktywnym wypoczynku więcej dowiesz się z marcowego numeru miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”.
Zapraszamy do lektury!
Sposób na aktywny wypoczynek
Jednym z bardzo dobrych sposobów na regenerację jest aktywny wypoczynek. Szczególnie teraz, na wiosnę, jest wiele możliwości, aby częściej korzystać ze spacerów i jazdy rowerem.
